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我很喜歡以下這篇文章, 因為我自己在低潮時常常都有貴人適時拉了我一把, 所以只要行有餘力我也很願意多與人善,哪怕只是一個笑容或一聲問候!!

 

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衰老不是從中年開始，而是從對生活的厭倦開始的

55 以後才明白：好朋友是應該相互欣賞，而不是相互利用。

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微笑是一種修養
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   糾纏 分不出你我的關係中 誰都不自由

各種形式的關係中我們都會抱著期待，期待也影響的關係的發展。

我們覺察到自己的期待，覺察到「有所求」的背後，覺察到期待如何影響到我們的情緒。

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隨著年紀的增長，漸漸對幸福的觀感有著不一樣的領悟和看法，其實一個人的幸福是來自於自己的知足，當你知足時，就會覺得自己很幸福，但是相同的，你要是不知足，對於每一件在你身上降臨的好事，你都會自己不幸福。

 

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